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性生活对女性有哪些好处?

发布日期:2015-08-10



  性生活是夫妻感情交流的重要手段,是夫妻感情生活的主要组成部分,也是维护婚姻稳固的手段之一,而且对女性有很多意想不到的好处。专家指出适当的性生活有利于女性身体健康,对于女性身体机能的平衡有很大的作用。女性保持正常的性生活,一般有以下几大好处。


一、有利于调节夫妻间的感情


  俗话说床头吵架床尾和。在生活中夫妻之间偶尔小吵小闹是不可避免的,双方一味的冷战并不能解决问题,而性生活是解决问题很有效的办法,在性事上让女性得到满足得到愉悦感,会分散她的注意力,也是调节夫妻间感情很有效的一剂良药。


二、有利于减少痛经和月经的稳定


  据有关专家研究发现有规律的性生活,能使女性体内的雄激素分泌水平趋于越恒定,相关的生理反应,如月经周期,也就越稳定。女性在月经前,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。


三、有利于消除女性失眠


  由于生理方面的原因,调查发现女性更容易受到失眠的困扰。然而一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后越容易入睡。


四、有利于保持女性生殖器的健康卫生


  研究表明男子的精液中有一种可以与青霉素相媲美的抗菌物质,叫做精液胞浆素,实验表明,精液胞浆素可以杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌,可以有效的帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等女性生殖器疾病。


五、有利于延缓衰老保持青春


  据调查统计显示,中年丧偶或独身未婚的人,其寿命比家庭温暖和性生活正常的人要短得多。由此可见拥有规律性生活的女性可以好地保住青春美丽、预防衰老。而造成这个效果最大的原因在于合理的调节了女性的内分泌等。


六、有利于身体健康降低发病率


  性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。有规律性生活的女性心脏疾病的发病率,要远远低于那些没有规律性生活的女性。


七、有利于保持身材和女性魅力


  有研究表示,在性生活中可以燃烧大量的卡路里,一次性生活其实相当于一次相当大的身体锻炼,不仅可以帮助女性保持身材,而且性生活会促使肾上腺素产生,这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,能使女性的皮肤看起来更有光泽和弹性,使女女性更有吸引力和女性魅力。


  通过上面的介绍可见,性生活对女性有很多益处。凡事都是有两面性的,不能因为其有如此多的益处,就要每天不停地或者一天多次的过性生活。希望女性朋友们能有一个和谐的合理的性生活,不仅要满足自身的生理需求,而且使其能在调节身体健康的时候起到更大作用,把它拥有的好处最大化。


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